هنر آدم های موفق کنترل استرس و تبدیلش به یک فرصت برای موفقیت است. تا زمانی که نفس می کشیم، استرس همراه ماست، تصمیم با ماست که آن را به فرصتی برای پیشرفت تبدیل کنیم یا مغلوب آن شویم. در این مقاله کاران به نقل از مجله فوربس با 4 روش سریع برای کنترل استرس آشنا می شویم.

• create سپیده نیکخواه
• access_time 2 دقیقه
• keyboard_arrow_left اخبار کاران
• calendar_today ۱۳۹۹/۱۰/۲۹