تست هوش هیجانی یا EQ

اگر می خواهید درباره هوش هیجانی(تست ای کیو) و اهمیت آن بیشتر بدانید و در تست رایگان هوش هیجانی شرکت کنید این مقاله می‌تواند برایتان مفید باشد.

تست هوش هیجانی یا EQ


آزمون هوش هیجانی به تازگی مورد توجه خیلی ها قرار گرفته است. بسیاری از افراد معتقدند که هوش هیجانی‌‍‌‌ در موفقیت‌شان تاثیر گذار است. اگر می خواهید هوش هیجانی خود را اندازه گیری کنید، در تست هوش هیجانی کاران شرکت کنید.


همین حالا در تست هوش هیجانی‌ شرکت کن


تست هوش هیجانی  توانایی شما را در زمینه های زیر می‌سنجد :


 خود آگاهی :
توانایی شما در فهم احساس خود.


 خود ابرازی :
توانایی شما در ابراز احساسات و باورهایتان و دفاع از مهارت های سازنده و برحق‌تان.


 احترام به خود :
توانایی شما در پذیرش و احترام به خود.


 خود شکوفایی :
توانایی انجام دادن و لذت بردن از کارهایی که ‎‌می‌توانید انجام دهید.


 استقلال :
توانایی شما در هدایت افکار و اعمال‌تان.


 همدلی :
توانایی شما در درک احساسات دیگران و ارزش دادن به آن ها.


 مسولیت پذیری اجتماعی:
توانایی شما در ابراز خود به عنوان یک عضو دارای حس همکاری، موثر و سازنده در گروه.


 رابطه بین فردی :
توانایی شما در ایجاد و حفظ روابط رضایت بخش متقابل.


 واقع گرایی :
توانایی شما در سنجش هماهنگی بین چیزی که به طور هیجانی تجربه شده و چیزی که به طور واقعی وجود دارد.


 انعطاف پذیری :
توانایی شما در سازگار بودن افکار و رفتار با تغییرات محیط و موقعیت ها.


حل مساله :
توانایی شما در تشخیص و تعریف مشکلات، و پیدا کردن راه حل های موثر برای آن.


 تحمل استرس :
توانایی شما در مقاومت کردن در برابر رویدادها و موقعیت های استرس زا.


 کنترل تکانه :
توانایی شما در کنترل حالات روانی و رفتارهایی مثل عصبانیت.


 خوش بینی :
توانایی شما در تقویت نگرش های مثبت، حتی در شرایط سخت.


 شادمانی :
توانایی شما در احساس خوشبختی کردن با زندگی خود، لذت بردن از خود و دیگران و داشتن احساسات مثبت.
 
خیلی از مدیران در استخدام کارمندان خود علاوه بر مهارت های فنی به مهارت های نرم افراد هم توجه ویژه دارند؛ مثل انعطاف پذیری و توانایی ارتباط برقرار کردن با دیگران. این موارد همگی فاکتورهای هوش هیجانی هستند.
 هوش هیجانی وابسته به عوامل محیطی است و در سنین مختلف می‌تواند تغییر کند. علاوه بر این شما می‌توانید هوش هیجانی‌تان را با تمرین بالا ببرید. حتی می‌توانید نتیجه تست هوش هیجانی‌تان را در هنگام استخدام به همراه داشته باشید و یا در رزومه تان درج کنید تا شانس شما را برای پذیرفته شدن بالا ببرد.

بیشتر بخوانید:

با آزمون های شخصیت شناسی کاران، خودتان را بهتر بشناسید و در استخدام موفق شوید

۱۵ نشانه هوش هیجانی بالا را بشناسید

نظرات و پاسخ‌های شما
برای ثبت نظر وارد شوید
آگهی‌های شغلت رو قبل از بقیه ببین!